在2018年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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54.9 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 45.64克 | 碳水物: 56.24克.
早餐: Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные. 午餐: Оливье без Майонеза. 晚餐: Домик в деревне Кефир 2,5%, Elmika Отруби Пшеничные. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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