在2017年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
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47 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 80.37克 | 蛋白质: 74.70克 | 碳水物: 143.33克.
早餐: Багет, Паштет, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Перепелиное Яйцо. 午餐: Пицца с Мясом. 晚餐: Квашеная Капуста, Голубцы. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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