在2017年11月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 33.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 16.72克 | 蛋白质: 111.81克 | 碳水物: 142.95克.
午餐: Coronita Cerveza, Jamón Serrano, Filete de Ternera, Gallo Pasta Integral. 小食/其他: Quantrax Proteina Iso Pro, Yosoy Bebida de Arroz, Brüggen Copos de Avena, Edulcorantes (Sacarina), Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos. 更多的......
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稳定体重
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