在2017年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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110.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 39.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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417 千卡
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脂肪: 13.51克 | 蛋白质: 21.42克 | 碳水物: 47.30克.
早餐: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Балтийский берег Икра Мойвы с Копченым Лососем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. 午餐: Fit Parad Коктейль Клубничный Белково-Углеводный. 更多的......
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一星期增加3.7 公斤
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