在2017年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 43.15克 | 碳水物: 91.89克.
早餐: Приготовленная Брокколи (Свежая), Яичный Омлет. 午餐: Фрикасе, Гречка Отварная. 晚餐: Гречка Отварная, Телятина. 小食/其他: Яблочный Пирог. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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