在2017年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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757 千卡
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脂肪: 18.88克 | 蛋白质: 55.24克 | 碳水物: 100.74克.
早餐: Banana. 午餐: Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Jamon Serrano. 小食/其他: Hacendado Mini Tabletas Chocolate Negro 72%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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