在2017年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 88.64克 | 蛋白质: 70.24克 | 碳水物: 143.65克.
早餐: Сырник, Вареники с Капустой, Чай. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Чеснок, Морковь, Вареное Яйцо. 小食/其他: Чай, Galleti Хлебец, Вареники с Капустой, Яблоко, Арахис. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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