在2017年11月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2413 千卡
|
脂肪: 115.27克 | 蛋白质: 133.97克 | 碳水物: 73.37克.
早餐: Кофе с Молоком, Swiss Prestige Темный Шоколад с Апельсином. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Велком Колбаса Вареная Докторская. 晚餐: Лангустины, Избенка Пюре из Цветной Капусты, Салат Айсберг, Президент Сыр Бри, Белое Столовое Вино. 小食/其他: Яблоко Желтое, Now Foods Омега 3-6-9, Galbani Моцарелла, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|