在2017年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 89.31克 | 碳水物: 98.39克.
午餐: Preli Base Pizza Extra Fina, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Tomate Frito. 小食/其他: Hacendado Crema de Cacahuete, Wasa Pan, MyProtein Impact Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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