在2017年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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110.0 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2643 千卡
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脂肪: 101.75克 | 蛋白质: 96.81克 | 碳水物: 343.92克.
早餐: Chobani Smooth Low-Fat Classic Yogurt Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Snickers Almond Bar (Fun Size), Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Cuties Clementines, Yoplait Go-Gurt. 午餐: Snickers Snickers Bar (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Package), Barber Foods Chicken Cordon Bleu. 小食/其他: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Whole Wheat Spaghetti Noodles with Meat Sauce, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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