Наконец-то!!! Жду завтра, хочу увидеть 53,..!!!
|
54 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 29.46克 | 蛋白质: 18.33克 | 碳水物: 106.73克.
早餐: Славмо Молоко 2,5%. 午餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Меридиан Мидии в Масле, Груши. 晚餐: Айва, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|