在2017年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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128.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 65.32克 | 蛋白质: 89.57克 | 碳水物: 169.52克.
早餐: Confiture, Beurre 15%, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. 午餐: La Boulangère Toastiligne Céréales, Paysange L'ortolan Léger, Compote de Pommes Non Sucrée, Herta Steak Soja et Blé, Carottes Cuites, Navet Cuit, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). 晚餐: Delpierre Calamars Marinés Citron Basilic, Tomates, Baguette, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Mayonnaise Légère, Vin Muscat, Auchan Jambon Serrano Espagnol. 小食/其他: Paul Pain Au Chocolat. 更多的......
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稳定体重
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