在2017年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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128.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 53.32克 | 蛋白质: 99.94克 | 碳水物: 171.30克.
早餐: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. 午餐: Redunat Fibra, Yoplait Yaourt Nature, Bulot, Mayonnaise Légère, Tomates. 晚餐: Compote, Redunat Fibra, Daunat Salade Jambon Reblochon, Pain aux Céréales, Sardines à l'Huile (en Conserve), Haricots Verts, U Tartare de Saumon. 小食/其他: Auchan Croissant, Tassimo Cappuccino, Barres Chocolat Orange. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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