|
OMG!! Hello 200 club! Yesssssss!
|
135.9 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 53.60克 | 蛋白质: 109.74克 | 碳水物: 223.40克.
早餐: Source 0% Vanilla Tango Yogurt, Orange Juice , Fresh Fruit, Water , Banana, protein. 午餐: Feta Cheese, Baby Spinach, Pita Bread, Large Coffee Double Double, Water , Chicken Breast. 晚餐: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Provolone Cheese, Luncheon Meat, White Bread. 小食/其他: Nonfat Chai Tea Latte. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|