在2017年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2171 千卡
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脂肪: 95.47克 | 蛋白质: 96.47克 | 碳水物: 237.89克.
早餐: Mixed Grain Bread, Spinach, Yellow Sweet Corn, Scrambled Egg. 午餐: Blueberries. 晚餐: McDonald's Latte (Medium), McDonald's Chicken Legend with Cool Mayo, McDonald's Nuggets (9 Pieces), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's BBQ Chicken Snack Wrap. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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