在2012年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
136.8 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 48.34克 | 蛋白质: 77.18克 | 碳水物: 243.20克.
早餐: Banana, Fat Free Greek Yogurt, Water. 午餐: chicken noddle soup samll tim horton's, ham & swiss sandwich tim horton's. 晚餐: salad, soy beans, shrimp tempura, sushi. 小食/其他: Large Coffee Double Double, 1 Xl Steeped 2 Milk Sweetner. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
 评论
It's coming, Tarla. Don't worry. It's the lbs right around the 100 marks that are the most difficult to lose for some unexplainable reason.
|
|
|