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Sweet!
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138.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1847 千卡
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脂肪: 48.75克 | 蛋白质: 158.62克 | 碳水物: 201.70克.
早餐: Orange Juice , Fresh Fruit, Banana, protein, Fat Free Greek Yogurt, Water . 午餐: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Rye Bread, Peanut Butter, Sugar Free Jam, Water . 晚餐: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Green String Beans, Yam, Roasted Potato, Pork Roast (Lean Only Eaten). 小食/其他: 1 Xl Steeped + 2 Milk + Sweetner. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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