在2017年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 31.77克 | 蛋白质: 122.15克 | 碳水物: 172.70克.
早餐: Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. 午餐: Дикси Треска Стейк, Ярмарка Булгур. 晚餐: Голубика, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Sportinia BCAA 6000, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливы, Матрикс Протеиновый Коктейль. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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