在2017年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 58.78克 | 蛋白质: 68.58克 | 碳水物: 86.86克.
早餐: Арбуз, Сыр Гауда, Яичница. 午餐: Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Тушеные Овощи. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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