在2017年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.2 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1857 千卡
|
脂肪: 67.64克 | 蛋白质: 89.02克 | 碳水物: 226.05克.
早餐: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Country Farms 1% Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic French Vanilla. 午餐: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Breakfast Burrito, Sukhi's Lemon Rice, Tyson Boneless Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Country Farms 1% Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), e.d. Smith Peach Mango Orange Jam, Peanut Butter, WinCo Foods Wheat Bread, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
 评论
Alright! You started a trend about two months ago... let's do this!
2017年08月16日 会员：: From371to184
|
|
|