在2017年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 36.98克 | 蛋白质: 148.65克 | 碳水物: 90.33克.
早餐: Полезные Продукты Био Йогурт из Козьего Молока с Земляникой. 午餐: Батон Нарезной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Красные Помидоры. 小食/其他: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|