在2017年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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72.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 94.99克 | 蛋白质: 121.33克 | 碳水物: 38.96克.
早餐: Fruit Yogurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Zespri Kiwi Gold, Avocados, Coconut Oil, Egg, Prosciutto. 晚餐: Egg, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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