在2017年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1785 千卡
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脂肪: 69.72克 | 蛋白质: 82.14克 | 碳水物: 220.56克.
早餐: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кокос, Банан, Овсяноблин мой
, Ferrero Нутелла. 午餐: Хлеб, Суп Овощной, Куриное Филе. 晚餐: Яичный Белок, Вареное Яйцо. 小食/其他: Арбуз, Попкорн без Масла. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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