在2017年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1067 千卡
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脂肪: 26.05克 | 蛋白质: 48.34克 | 碳水物: 111.54克.
早餐: Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Tea (Brewed), BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Market Pantry Fat Free Skim Milk, Green String Beans. 午餐: Quaker Natural Granola - Oats & Honey, Peach, Green String Beans, Salmon. 晚餐: Publix Red Seedless Grapes, Roasted Salted Cashew Nuts, Sauvignon Blanc Wine, Hellmann's Chipotle Mayo, Lettuce, Tomatoes, Sunrise Pita Company Whole Wheat Pita. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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