在2017年06月25日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1756 千卡
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脂肪: 70.92克 | 蛋白质: 66.48克 | 碳水物: 182.13克.
早餐: Paraguaya. 午餐: Ensalada Mixta, Panceta, Recondo Pan Tostado Integral. 晚餐: Ta Tung Gyoza de Carne, Gyoza, Carne de Pato, Blue Dragon Udon Noodles, Bollo de Leche. 小食/其他: Frutos Mezclados Secos Tostados, La Casera Tinto de Verano. 更多的......
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1681 千卡
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运动:
Partido padel - 1 小时 和 30 分钟, 坐着 - 6 小时, 休息 - 8 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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