在2017年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 78.38克 | 碳水物: 181.11克.
早餐: Auchan Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Peras, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Tassimo Café con Leche, Roncero Queso Burgos 0%. 午餐: Macarrones, Longaniza Fresca Pollo. 晚餐: Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 小食/其他: Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Nutella Nutella. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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