在2017年06月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 56.60克 | 蛋白质: 37.04克 | 碳水物: 136.33克.
早餐: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Plátano, Tassimo Café con Leche, Peras, Roncero Queso Burgos 0%. 午餐: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Albóndigas de Carne. 晚餐: Dama de las Manzanas Rosadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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