在2017年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 63.59克 | 蛋白质: 73.60克 | 碳水物: 154.50克.
早餐: Santa Ana Patatas Fritas, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Auchan Queso Fresco Desnatado, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Tassimo Café con Leche, Peras. 午餐: Alipende Espinacas a la Crema, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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