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n1202的日记, 2017年06月2日

Has to be water retention...the watermelons 🍉 doing its jobs
69.4 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年06月2日:
1872 千卡 脂肪: 88.75克 | 蛋白质: 52.15克 | 碳水物: 225.12克.   早餐: Mangos, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Double Cream, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Turkish Delight, Tesco Mini Vegetable Pakora, White Rice, Chickpea Curry, Samosa, Watermelon. 更多的......
1691 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤

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