在2017年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 118.31克.
早餐: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. 午餐: Творожная Запеканка, Семенишна Сметана 30%, Гречка Отварная. 晚餐: Творожная Запеканка, Джемы и Варенья, Хлеб Зерновой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семенишна Сметана 30%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|