在2017年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2623 千卡
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脂肪: 94.54克 | 蛋白质: 126.68克 | 碳水物: 201.05克.
早餐: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. 午餐: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 晚餐: McDonald's Patatas Fritas (Medianas), Carne de Cerdo, Vino Blanco de Mesa, Pan de Pueblo, Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Pulpo. 小食/其他: Hacendado Sobaos. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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