在2017年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 89.39克 | 蛋白质: 68.32克 | 碳水物: 167.01克.
早餐: Prolongo Salchichón de Pavo, Mercadona Pan Integral, Kaiku Caffè Latte Light, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera, Tassimo Café con Leche. 午餐: Tortilla de Patatas, Fripozo Croquetas Caseras de Jamón, Chorizo. 晚餐: Mayonesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Pan de Hamburguesa. 小食/其他: Hacendado Pastas de Te, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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