在2017年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
753 千卡
|
脂肪: 17.30克 | 蛋白质: 45.05克 | 碳水物: 103.29克.
早餐: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. 午餐: Crema de Calabacín, Recondo Pan Tostado Integral. 晚餐: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas. 小食/其他: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Recondo Pan Tostado Integral. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|