在2017年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 38.81克 | 蛋白质: 114.19克 | 碳水物: 90.51克.
早餐: Tassimo Café con Leche, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Pascual Mantequilla Original, Hero Mermelada. 午餐: Cerveza, DIA Helado de Chocolate con Trocitos de Chocolate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: McDonald's Salsa para Ensalada César, Florette Ensalada César con Pollo y Queso. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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