MrMarcus的日记, 2017年04月4日

在2017年04月4日体重纪录（没有日志纪录）

106.3 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 15.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年04月4日:

827 千卡

脂肪: 43.49克 | 蛋白质: 88.17克 | 碳水物: 5.60克. 早餐: Fried Egg, Tesco Bacon, Aldi Smoked Gammon Steak, Aldi Unsweetened Soya Milk, Babybel Mini Light Cheese. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

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