在2017年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 60.32克 | 蛋白质: 55.85克 | 碳水物: 146.33克.
早餐: El Almendro Turrón de Chocolate con Almendras, Plátano, Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina Cacao. 午餐: Merluza al Horno o a la Parrilla, Brillante Arroz Tres Delicias. 晚餐: Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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