在2017年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 90.28克 | 蛋白质: 79.82克 | 碳水物: 169.67克.
早餐: Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche, GOIKOA Salchichón de Pavo, Arias Mantequilla Extra Ligera, Peras, Pan Blanco. 午餐: Crema de Espinacas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). 晚餐: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Pan de Hamburguesa, Mayonesa. 小食/其他: Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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