在2017年03月28日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 50.61克 | 蛋白质: 26.82克 | 碳水物: 87.09克.
早餐: Milbona Lait Demi-Écrémé, Nestlé Ricoré, Eau, Leader Price Sucre en Morceaux. 午餐: Bjorg Soja Cuisine, Parmesan (Râpé), Jaune d'Oeuf, Turini Ravioli Gorgonzola et Noix. 晚餐: Avocat, Giovanni Rana Tortellini Ricotta Épinards. 小食/其他: Cristaline Eau de Source, Béghin Say La Perruche Pure Canne, Aldi Lait Demi-Écrémé, Nestlé Ricoré, Cristaline Eau de Source. 更多的......
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2898 千卡
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运动:
爬楼梯 - 1 小时, 站立 - 1 小时, 家务 - 2 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 坐着 - 4 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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