在2017年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 31.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 32.03克 | 蛋白质: 57.53克 | 碳水物: 145.34克.
早餐: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, Aguacate, Bachman Crackers Integrales de Espelta. 午餐: Apis Tomate Triturado, Gallo Raviolis de Carne. 晚餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Naturtierra Salvado de Avena, Huevo. 小食/其他: Jamón Serrano, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Zumo de Naranja Natural. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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