在2017年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
977 千卡
|
脂肪: 31.37克 | 蛋白质: 34.47克 | 碳水物: 139.23克.
早餐: Магнит Сыр Голландский 45%, Окей Огурцы Соленые, Куриные Котлеты на Пару, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. 午餐: Сухари, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. 晚餐: Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный. 小食/其他: Русский Гематоген Гематоген Детский, Яшкино Вафельная Конфета. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|