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Peso sesgado tras bastantes horas de ayuno y una buena cura de sueño
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96.9 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 31.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1501 千卡
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脂肪: 93.75克 | 蛋白质: 92.77克 | 碳水物: 79.64克.
早餐: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, Aguacate, Bachman Crackers Integrales de Espelta. 午餐: Bachman Crackers Integrales de Espelta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Hacendado Carne Picada Cerdo. 晚餐: Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Huevo. 小食/其他: Lindt Bombón Lindor, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Jamon Serrano, Tomates, Oroweat 12 Cereales y Semillas. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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