Hago deporte y cumplo la dieta pero la báscula no lo refleja...
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98.3 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 53.25克 | 碳水物: 124.25克.
早餐: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates, Aguacate, Bachman Crackers Integrales de Espelta. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Cerdo Molida, Hacendado Macarrones. 小食/其他: Hacendado Yogur Bífidus Activo, Huevo Cocido, Tomates, Lechuga, Oroweat 12 Cereales y Semillas. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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