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Sin prisas pero sin pausa
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97.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 52.15克 | 碳水物: 128.93克.
早餐: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Bachman Crackers Integrales de Espelta. 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Caldo de Cocido, Tomates, Cebollas, La Fallera Arroz Extra. 晚餐: Carretilla Espárragos Blancos Extra, Huevo. 小食/其他: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Oroweat 12 Cereales y Semillas. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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