在2017年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 42.55克 | 蛋白质: 41.31克 | 碳水物: 99.86克.
早餐: LaBrea Bakery French Bread Baguette, Mixed Salad Greens, Bacon, Cheddar Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Mushrooms, Egg, Olive Oil, Lettuce, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Tea (Brewed). 午餐: Animal Cracker, Publix Red Seedless Grapes. 晚餐: Yumnuts Naturals Slow Dry-Roasted Cashews - Honey, Red Table Wine. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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