在2017年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 73.25克 | 蛋白质: 69.33克 | 碳水物: 32.82克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Горбуша. 小食/其他: Грецкие Орехи, Печенье Рыбки. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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