在2017年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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310 千卡
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脂肪: 14.53克 | 蛋白质: 28.46克 | 碳水物: 16.62克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком. 午餐: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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