在2017年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 64.07克 | 蛋白质: 72.12克 | 碳水物: 132.31克.
早餐: Куриная Отбивная, Сыр, Лаваш, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Творожная Масса, Стейк из Свинины или Котлета, Салат (Ог, Пом, Кап). 小食/其他: Банан, Апельсин, Банан. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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