在2017年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1565 千卡
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脂肪: 58.18克 | 蛋白质: 65.49克 | 碳水物: 197.16克.
早餐: Peras, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Virginias B-San, Auchan Queso Fresco Desnatado, Tassimo Café con Leche, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas. 午餐: Arroz con Pollo, Hacendado Merluza Empanada. 晚餐: Ybarra Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 小食/其他: Hacendado Lazo Hojaldre Azucar, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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