在2017年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 56.55克 | 蛋白质: 63.90克 | 碳水物: 139.09克.
早餐: Pastel de Manzana, Lidl Pink Lady, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Tassimo Café con Leche, Plátano, Auchan Queso Fresco Desnatado, Virginias B-San. 午餐: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Guiso de Acelgas. 晚餐: Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Pan de Hamburguesa, Ybarra Mayonesa. 小食/其他: Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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