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body fat 30.3%. blood pressure 125/84 p79
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99.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 129.42克 | 蛋白质: 132.34克 | 碳水物: 20.60克.
早餐: Scrambled Egg, Smoked Salmon. 晚餐: Aldi Tinned Tomatoes, Broccoli, Tesco British Beef Mince, Cheddar or American Type Cheese. 小食/其他: Clancy's Dry Roasted Peanuts, Holland & Barrett Optimum Oil, MyProtein Impact Whey, Mr Porky Pork Crackles. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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